2007年10月11日

朝トレ@

家壁の存在を忘れてましたがく〜(落胆した顔)
blogでチェックしてみたら6月20日以来触ってません。

もったいないなぁ


今週のホームは火曜日が一般開放でした。
山岳会の例会に出掛けたのでお休みしました。
まぁ、2日続けては無理だと思われるので・・・。

で、出勤前に

朝トレパンチ


UPルート(15手)を往復してみました。

ラクラク〜


ガバだらけですからわーい(嬉しい顔)

明日も早起きして頑張ろうっと手(チョキ)
posted by lucky at 22:36| Comment(0) | TrackBack(0) | my wall | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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