クラッチボルトレ

火曜のﾎｰﾑで2本しか登らなかったのに

肩痛再発

いつものｷﾈｼｵﾃｰﾌﾟを肩に貼ってみたけど手遅れだったかも
でもﾌﾚｯｼｭな1便目で

宿題�@完登

うきゃきゃ　次回はﾑｰﾋﾞｰ撮ってもらおう
ﾊｲﾃﾝｼｮﾝで開始したﾎﾞﾙﾄﾚでしたが1時間経たないうちに

指負傷

ﾃﾞｯﾄで飛びついたら手前のﾎｰﾙﾄﾞに手の甲を強打してしまいました
右手の薬指に力が入らず中指と一緒にﾃｰﾋﾟﾝｸﾞして4本指で登ってみたけど

ｲ・ﾃ・ﾃ

これ以上あちこち痛くなったら大変なので今回は早目に終了で長ﾓﾉの‘ﾕｰﾗｼｱ’にTRY
ちぃ姉にお手本ｸﾗｲﾐﾝｸﾞしてもらったら

強々

ｸﾗｲﾑﾀﾞｳﾝまでTRYするなんて

若いっていいわね

おばちゃんはﾊﾝｸﾞ突入で

ごめんなさい終了

この課題もﾖﾚﾖﾚになってからじゃﾀﾞﾒね
さてさて10月も3回行けそう

ホームでＴＲＹ

朝＆夕は涼しくなってきたけどﾎｰﾑは半袖で

ﾊﾝｸﾞ壁赤四角（11b）･･･やっぱり8枚目まで　出だしがすんごく遠くてﾎﾞﾙﾀﾞｰﾑｰﾌﾞ
ｸﾘｯﾌﾟする前に落ちそうなんですけど
tuccyさんにｶﾞｰﾄﾞしてもらってようやく1ｸﾘｯﾌﾟ
先は長いなぁ

K君はあと2手でｺﾞｰﾙ　Mﾊﾟﾊﾟもちぃ姉も狙っているので頑張らないと
8枚目までしか登れないのに12枚目まで登るMﾊﾟﾊﾟにﾚｸﾁｬｰしちゃって登った気分を味わいました　えへへ

垂壁ﾋﾟﾝｸ四角･･･1ｹ月前にRPしているのに全く記憶が無くてﾀﾞﾒﾀﾞﾒ
なんだか手が短くなった気がするのは

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ中だから

先々週のｵｰﾀﾑﾌｪｽﾄをきっかけに畑の収穫物を消費すべく

炭水化物大量摂取

‘ｲｸﾗご飯’も止められない止まらないです
そろそろ新米が届く時期だし　玄米ご飯の粗食にはしばらく戻れないかも

10月は北海道選手権（ﾛｰﾌﾟ）　11月はTNFC（ﾎﾞﾙﾀﾞｰ）が控えているので

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはNG

ﾌｨｯﾄﾈｽでﾗﾝﾆﾝｸﾞしようかな

ﾎｰﾑでTRY残り13回

ぶどう�C

そろそろ収穫↓

甘い香りが漂ってきたのでｱﾗｲｸﾞﾏ用の罠を葡萄棚の近くに移動しました

罠↓

土曜の夜に層雲峡から帰って来たら

子猫入ってました

何日も留守にしている日じゃなくて良かった
扉を開けると飛ぶように走って行きました
葡萄はたっくさ〜ん実っているので　ｱﾗｲｸﾞﾏに食べられてもいいや
罠は市役所に返却しましょ

黒岳〜銀泉台

ﾀｲﾑ･･･ﾛｰﾌﾟｳｪｲ6:20　7合目発7:00　黒岳8:05　北海岳10:00　白雲分岐10:45　白雲岳11:15〜25　白雲分岐11:45　白雲避難小屋12:10〜35　緑岳13:05〜15　小泉岳13:50　赤岳14:10　銀泉台15:30

ちょっと涼しくなったので

紅葉散歩

のつもりで行きましたが　まだ早かったようで黒岳＆白雲岳＆緑岳＆赤岳の

4色ﾋﾟｰｸﾊﾝﾀｰ

して来ました

黒岳↓

秋仕様の女装ｽﾀｲﾙ（山ｽｶ）でしたが汗だくになり途中でｼｬﾂを1枚脱ぎました　山頂は涼しくて気持ち良かった

白雲岳↓

銀泉台からの登山者も合流して大賑わいでした

紅葉はまだ↓

白雲避難小屋のﾍﾞﾝﾁでｺｰﾋｰﾀｲﾑ　しながら緑岳経由の下山ﾙｰﾄをｼｭﾐﾚｰｼｮﾝしてみたら

ｼｬﾄﾙﾊﾞｽにｷﾞﾘｷﾞﾘ

30分寝坊しちゃって始発のﾛｰﾌﾟｳｪｲに間に合わなかったの
ちょっと焦りながら緑岳を目指すけれど　お花畑の名残が気になってなかなかﾍﾟｰｽが上がりません

緑岳↓

こちらは高原温泉へ下山する皆さんで大賑わい
ふむふむ2019年は緑岳の標高年か？お花の季節に再訪出来たらいいな
小泉岳へはかなりﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟして到着　でも周りに誰も居なくて心細い

赤岳↓

やっと人に逢えた　下り始めたら下山者が数十人も見えて

ﾎｯとした

第三雪渓付近↓

やっと紅葉が見れました
1993年の9月に来た時は　紅葉の素晴らしさに心奪われそうになったけれど今年は残念な感じ
まぁ目も奪われないのでｽﾀｽﾀ良いﾍﾟｰｽで歩けて
舗装道路が見える頃今回1番の紅葉で

第一花園付近↓

結局15時半のｼｬﾄﾙﾊﾞｽに間に合いました　ﾚｲｸｻｲﾄでは皆さん下車してしまい

層雲峡まで貸切状態

さてさて　今週末は紅葉ﾘﾍﾞﾝｼﾞします

ホームでＴＲＹ

肩を休めるはずでしたが　ｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝが始まったﾎｰﾑは

もったいなくて休めません

黄色Vﾃｰﾌﾟ（ｷｯｽﾞ決勝）･･･ﾊｲｽﾃｯﾌﾟを試みましたが　やっと届くﾎｰﾙﾄﾞは

ﾌｯﾄﾎｰﾙﾄﾞ

ｷｯｽﾞのTRﾙｰﾄなのでｸﾘｯﾌﾟを前提してなく　次のﾎｰﾙﾄﾞとﾇﾝﾁｬｸが重なっていたりするのでRPは諦めました
もっと早く気付くべきだったなぁ

ﾊﾝｸﾞ壁（なんでも有り）･･･11枚目まで　　なんでも有りだと決心がつかず突っ込めないので限定ﾙｰﾄにTRYする事にしました

ﾊﾝｸﾞ壁赤四角（11b）･･･8枚目まで　ﾗｲﾊﾞﾙ?のK君がTRYしているので（12枚目まで進んでます）私もTRY
最終開放日までにどこまで登れるかな

ﾎｰﾑでTRY残り14回

クラッチボルトレ

2日間の札幌滞在で気持ちは

ﾊｲﾃﾝｼｮﾝ

しかしﾛﾝｸﾞﾄﾞﾗｲﾌﾞで身体は

お疲れﾓｰﾄﾞ

いつもの時間より1時間も早く到着し間もなくSM隊長ご一行様も到着
今回は川あがりのmasaさんも初参加

海ﾊﾟﾝで

旭川からﾖﾈｹﾝも初参加で上級者ｾｯｼｮﾝが繰り広げられました
ただ眺めているのもなんなので　ｾｯｼｮﾝ課題を課題帳に記録してみましたが

色鉛筆あって良かった

で　自分のﾎﾞﾙﾄﾚは

宿題�@登れず

ﾌﾚｯｼｭなうちに･･･と2TRYしましたがお疲れﾓｰﾄﾞなのでﾌﾚｯｼｭさに欠けてました
足自由課題は5級を1撃出来るようになりました
限定課題になると4〜5回　もしくは次回の宿題になります
どうやら短時間に同じ課題を5回以上続けてTRYすると　故障寸前になる事が判りました

今日は右肩が痛いです

故障してお休みしてしまうと振り出しに戻ってしまうので気を付けなくちゃ
課題はまだまだ沢山あるので1つの課題に執着しないほうがいいかな？（私の場合･･･）
今週末は‘女装登山’の予定なので

肩休めます

じゃが芋＆かぼちゃ収穫

今日は15時からの当番出勤でしたので出勤前に

畑へGO

かなり遅い植付けとなったじゃが芋（ご近所ではお花が咲いてました）でしたが

大豊作↓

大雨が降った水曜の朝に排水路の水位がｷﾞﾘｷﾞﾘ　水没しなくて良かった

明日からは雨予報なので

かぼちゃも↓

茎がｺﾙｸ化している物を選んでみたけど大丈夫かな？
収穫が終わった‘とうきび’も引抜いて

すっきり

明日はのりP家へ行くのでお野菜満載ﾄﾞﾗｲﾌﾞだな
ｵｰﾀﾑﾌｪｽﾄ＆ｺﾝｻｰﾄ＆三井ｱｳﾄﾚｯﾄ＆ｺｽﾄｺと2日間

お楽しみが一杯

心おきなくお出かけ出来ます

クラッチボルトレ

木曜の滝川行きが習慣になりました
先週登れた被壁の4･5級をﾑｰﾋﾞｰ撮影してもらいましたが

登れませんでした↓

む〜　先週はまぐれ

成長著しいK君もあと一息

がんばれK君↓

来週は木曜の開放が無くて残念　と　思っていたら月曜の開放は

祝日じゃないですか

祝日はﾌｨｯﾄﾈｽが18時までなので

ｸﾗｯﾁ行きます

次回は完登しちゃいますよ（た・ぶ・ん）

ホームでＴＲＹ

水曜ﾎｰﾑは‘POWER・BALANCE’を忘れてしまい一旦帰宅
ちょうど皆さんに配るお祝い返しの品物が届いていたので

今月末に国体に行く成年女子のお二人もﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに来てらっしゃいました
あんなに細〜い身体のどこにあんなにﾊﾟﾜｰがあるのだろ　で　二人ともﾊﾟｰﾄﾅｰが強々ｸﾗｲﾏｰなのが羨ましいなぁ

黄色Vﾃｰﾌﾟ（ｷｯｽﾞ決勝）･･･RPならず　　ﾃﾝｼｮﾝ掛けずにｺﾞｰﾙ出来たけど1ｹ所ｽﾞﾙしちゃった
ｷｯｽﾞｻｲｽﾞのﾙｰﾄだからﾊｲｽﾃｯﾌﾟか　次回は必ずRPしなくちゃ

ﾊﾝｸﾞ壁（なんでも有り）･･･ﾙｰﾌ突入出来ず　ﾙｰﾌ入口が未知のﾎｰﾙﾄﾞなので

突っ込めません

むーここで落ちても安全なんだと判っていても

ﾒﾝﾀﾙﾀﾞﾒﾀﾞﾒ

POWER・BALANCE取りに帰った意味ないじゃ〜ん

そうそう来月は北海道選手権があります　場所は

北海道工業大学

ｺﾝﾍﾟの時じゃないと登る機会が無いようなので

出てみようかな

ﾎｰﾑでTRY残り15回

旭川遠征

日曜は小樽赤岩でSM隊長のｱﾙﾊﾟｲﾝﾃﾞﾋﾞｭｰをお手伝いする事になっていましたが　雨予報の為午前中は大丈夫そうな旭川へ変更
午前中は奥立岩　午後からはﾊﾔｳﾁﾏﾝｳｫｰﾙと

ｱﾙﾊﾟｲﾝは無し

隊長の他にﾒﾝﾊﾞｰは

13ｸﾗｲﾏｰのmi2g君↓

12ｸﾗｲﾏｰのtuccyさん↓

なんともｹﾀ違いのﾚﾍﾞﾙの皆さんですが

ﾎｰﾑの仲間

なので　へなちょこluckyさんも楽しい時間を過ごさせていただきました

奥立岩では和正さんｽｸｰﾙのお邪魔にならないように‘銀盤（10c）’をTRY
TRで登らせてもらったらﾉｰﾃﾝで登る事が出来て

RPの予感

ﾘｰﾄﾞ意識で2便目TRYしてみたら

怖くなっちゃった

む〜　もっとﾒﾝﾀﾙ鍛えないとﾀﾞﾒじゃん
10年位前に来てた頃TRYしていた‘ﾚｯﾄﾞｷﾝｸﾞ(10b）’はRP出来るんじゃないかと　とりあえずTRでTRY
しかし気持ちがはやり　ﾚｽﾄ無しでｸﾞｲｸﾞｲ登って核心部で終了

ﾊﾔｳﾁﾏﾝｳｫｰﾙでは懐かしのFさんもいらして　初級課題や奥様作成のtomoちゃん課題を教えていただいて

嬉しかった

帰り際には木曜にｸﾗｯﾁで会ったばかりのTっしーも登場
来ると思ってたよ　うふふ

翌日は想定どおり身体がﾊﾞｷﾊﾞｷになり　ﾋﾟﾗﾃｨｽで

ゆるゆるﾀｲﾑ

ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙは効き目があるわ

SM隊長のｱﾙﾊﾟｲﾝﾃﾞﾋﾞｭｰ　今年中に出来るといいな

土曜ＮＡＣ

すっかりご無沙汰しているｸﾗｲﾐﾝｸﾞﾒｲﾄさん
断食合宿の成果を見てもらいに　ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないうちに逢わないと
2時間だけの短い時間でしたが　足の怪我から復活したayaちゃん＆逢いたかった逢いたかった金髪先生＆yanさん先生とご一緒出来ました

NEWﾙｰﾄ（10c）を挑戦してみたけれど　ﾎｰﾙﾄﾞ見落としとﾚｽﾄの甘さでﾃﾝｼｮﾝ
2便目もｺﾞｰﾙ手前で心が折れてﾃﾝｼｮﾝ
yanさん先生のｱﾄﾞﾊﾞｲｽで次回は登れそうな予感

そうそう‘NAC　blog’に登場しました

こちら↓

札幌NACｸﾗｲﾐﾝｸﾞｾﾝﾀｰblog

　
一撃はしてませんが　又行かなくちゃ

クラッチボルトレ

7月から通い始めた

滝川clutchさん

木曜日は7回目
初日からずーっと宿題だった　被壁の4・5級が

登れました

被壁はﾌﾚｯｼｭなうちにと1便目のTRYで

完登

もう今日は終了してもいいや･･･くらいの充実感でした
まだまだ登れない5級があるけど諦めないで

頑張る

来週は4級も挑戦してみようかな　えへへ

ホームでＴＲＹ

減量してから絶好調なｸﾗｲﾐﾝｸﾞ

黄色Vﾃｰﾌﾟ（ｷｯｽﾞ決勝）･･･1テン

ﾌｯﾄﾎｰﾙﾄﾞか？と思われるﾎｰﾙﾄﾞにやられました
ｷｯｽﾞは指も掌もちっちゃいからOKなんだろうな
久しぶりにﾊﾟﾝﾌﾟしたのと　暑くて暑くて休憩

日曜に行く赤岩ｱﾙﾊﾟｲﾝの打ち合わせや　連休の山のお話しで盛り上り

結局1本で終了

ちょっとお喋りし過ぎちゃったな

ﾎｰﾑでTRY残り16回

茗荷（ミョウガ）

まだまだ小さいうちから何回か収穫してましたが

大きくなるまで我慢

そろそろ大きくなったかな　とのぞいてみたら

お花咲いてました↓

がーん　知りませんでしたよ　お花が咲くなんて
そんな訳で大きな茗荷を食べる事無く

収穫終了

あ〜もっと沢山食べたかったな

クラッチムービー

「TEAM　EZO　JAPAN」の団長さんがとってもﾅｲｽなﾑｰﾋﾞｰを作ってくれました

こちら↓

自分の登りを確認するにはやっぱり動画がいいなぁ

みんな頑張ったね
それにしても　Nっちゃん強いなぁ

クラッチボルトレ

木曜はｸﾗｯﾁへ
SM隊長も初参加という事で息子達をお願い
早い時間から登れて良かったね
で　いつもの時間に到着すると

満車状態

中に入ると

16・7人

あまりに多くて数えられません
以前ﾎｰﾑに登りに来てくれた芦別の「TEAM　EZO　JAPAN」の皆さんがいらしてました
到着早々団長さん差し入れの‘ｶﾞﾘｶﾞﾘ君’をいただき

しばし納涼

ご馳走さまでした

ﾎﾞﾙﾄﾚは垂壁の5級はOKだけど被壁の5級はNG
ﾊﾝｸﾞ好きなんだけどなぁ　ｲﾏｲﾁ体幹に力が入らないなぁ
そんな訳で宿題は又持ち越し
終了間際に奥様のNっちゃんがTRYしていた課題が面白そう＆易しそう
しかし課題帳を見ると

4級

Nっちゃん　小柄に見えるけど159cmもあるのね

そうそう　‘TNFC2013’のｽｹｼﾞｭｰﾙが発表されましたよ

こちら↓

THE NORTH FACE CUP 2013

又行ってみたいなぁ

IKEAに

いやいや

BASE　CAMPに

ﾀﾞﾆｴﾙも「see　you　again　next　year」って言ってくれたし

ﾋﾞｷﾞﾅｰ脱出するには3級登れないと
5級で足踏みしている場合じゃないわ